球队三日休整，文班一日足矣，待定其优劣。

在11月28日的NBA常规赛中，马刺队在主场以101-119的分数不敌湖人队。比赛结束后，马刺队球星文班接受了记者的采访。

对于接下来的三天休息时间，文班表现出了深思熟虑的态度。他表示：“对于这三天的休息时间，我并不确定这是好是坏。我认为一天的休息时间对于恢复体力来说是恰到好处的，但三天的休息时间却让我感到有些不确定。因为在我看来，当我的身体处于高强度的训练和比赛中时，它会自动根据我付出的努力做出相应的反应。因此，我们必须保持持续的训练和努力，但如果我们放松得太多，那么可能会对比赛状态产生不利影响。”

本场比赛中，文班亚马的表现可谓亮眼。他出战了33分24秒的时间，投篮20次，命中9次，其中三分球9次出手仅命中2次。尽管如此，他依然贡献了全队最高的20分，同时还抢下了10个篮板球，送出了2次助攻和2次抢断以及3次盖帽的全面数据。他的出色表现也再次证明了他作为马刺队核心球员的实力和价值。

然而，对于接下来的休息时间，文班也强调了球队不能放松训练和努力。他相信只有通过持续的努力和训练，才能在未来的比赛中取得更好的成绩。他的话语也提醒了所有马刺队的球员们，无论是在比赛中还是休息期间，都不能放松对自己的要求和对比赛的准备。